Verás. Necesitamos aprender a decir un “no” a las personas que son importantes para nosotros.
Sin embargo, la condición para que este “no” sea verdadero y pueda mantenerse en el tiempo, es que aparejado al “no” esté un “si” a nosotros mismos.
Un “si” que surge de un respeto a nuestros valores e ideales más profundos.
Debemos aprender a decirnos “si” a nosotros mismos, a nuestros ideales, a nuestras aspiraciones, a nuestros grandes y pequeñas inquietudes.
Es un “si” a ti mismo, aunque pueda llevar implícito un “no” a los otros.
El “no” es a lo que quieren otros que no está alineado con tus propios intereses.
La forma de acometer esta negativa es desde la afirmación y la consideración a lo que quieres, a la vez que respetando lo que desea el otro.
Necesitamos entender que no estamos negando a los otros cosa alguna.
La tendencia natural es a decir “no” y confrontar al otro entre sus intereses y los nuestros.
O decir “si” a pesar de que no estamoss de acuerdo con el planteamiento con el fin de no vivir una confrontación.
El proceso exige que digamos “si” pensando en nuestros deseos y que estos sean el eje central en nuestra comunicación.
Sería algo así como: “entiendo lo que tú quieres, y me parece que puede ser muy válido, sin embargo, en este momento quiero seguir en esta posición”
Lo que has dicho es positivo para ambas partes, aunque te has posicionado en tu proyecto, en tus ideas, en las cuestiones que son importantes para ti.
Esta forma de comunicarte te ayuda a posicionarte, a mantener el foco en tu visión de las cosas.
Para lograr trabajar el “no” es necesario desprenderse de gran cantidad de soberbia y de muchos apegos.
Estamos convencidos de que el otro no va a aceptar un “no” y eso nos lleva a someternos a expectativas ajenas, a una pérdida de control, y a desvirtuar la realidad de lo que queremos.
En otros casos estamos deseosos de confrontar nuestras ideas como si no hubiera otras más válidas.
Surge el dogmatismo, la competitividad sobre quién es mejor que quién, y al final se pierden los verdaderos motivos de la discrepancia.
El “no” o el “si” cuando no son reales sólo generan pérdida de influencia y de autenticidad.
(escrito y dibujado por un humano)
Desde la caja 